眾所周知,海鮮是否安全營(yíng)養(yǎng)與其新鮮程度息息相關(guān)。據(jù)美國(guó)“健康日”最近報(bào)道,美國(guó)食品藥品管理局食品技術(shù)協(xié)會(huì)專家坎塔·謝爾克就建議儲(chǔ)存海鮮可以采用以下三種方法:
1. 新鮮的魚(yú)、蝦、貝類可儲(chǔ)存在密封食物袋或塑料盒,鋪上冰塊,放入冰箱。蝦和貝類可保鮮3~4天,魚(yú)可保存5~7天。
2. 鮮活貝類在冷藏室中(1~3攝氏度)可保持鮮活7~10天。
3. 貝類、螃蟹和魚(yú)可放入保鮮盒,在加水冷凍(約零下18攝氏度),儲(chǔ)存時(shí)間可達(dá)4~6個(gè)月。烹調(diào)需要解凍時(shí),可放入冰箱冷藏室一夜或者用自來(lái)水沖洗。
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